Szúmófelhúzást lábhoz és háthoz is hozzálehet számolni?
Figyelt kérdés
Például Lábra csinálok 12sorozat guggolást, meg 4 sorozat szumút az 16sorozat lábra, hátra húzódzkodás&evezés 12sorozat+ 4 szumú akkor az 16. Így lehet gondolkozni?2018. júl. 7. 02:13
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Összetett gyakorlat,több izomcsoportra is hat,szóval szerintem igen.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Hogyne. Bár lábra jobb a szumó, míg hátra a klasszikus. De mindkettő megy mindenhova, csupán más más mértékben.
3/3 A kérdező kommentje:
Az a baj hogy alap felhúzásnál meghúztam a derekam, azóta ha alapot akarom csinálni akkor még mindíg érzem egy kicsit a derekam, szumúnál meg nem.
2018. júl. 7. 19:31
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!