Érdemes a napi bevitt tápanyagot váltogatni, vagy mindig ugyan annyi legyen?
Figyelt kérdés
Heti 3 napot nehéz fizikai munkát végzek, négyet meg suliban vagyok, és egész nap csak ülök. Arra gondoltam, hogy a a munka-napokon 6 g/tskg, a suli napokon meg csak 5 g/tskg szénhidrátot vinnék be. Fölöslegesnek tartok 6 grammot bevinni úgy, hogy egész nap a suliban meg a kocsiban ülök. Viszont amikor dolgozok, és napi több tonnát kell megmozgatni, meg kilométereket sétálgatni, olyankor meg az 5-öt érzem kevésnek. Mit gondoltok erről?2018. aug. 29. 23:25
1/3 anonim 
válasza:
válasza:nem hinném, hogy lényegi különbséget jelentene az az 1g / tskg
2/3 A kérdező kommentje:
Koszi. Esetleg munkanapokon 7 g? Suliban meg 5?
2018. aug. 30. 10:52
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!