Milyen "házi" tömegnövelőt tudnátok ajánlani?
Figyelt kérdés
Edzés után milyen házi tömegnövelőt készítsek?
CarboX+tejsavo fehérje?(pl 100% whey?)
2019. máj. 9. 18:14
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Zab+fehérje összeturmixolva. Esetleg még valami gyümölcs mehet bele.
2/6 anonim válasza:
válasza:én vagy zabot szoktam tejjel és fehérjével, vagy túrót tejjel és banánnal
4/6 A kérdező kommentje:
És milyen fehérjét használtok?
És miből mennyit?
2019. máj. 9. 20:02
5/6 A kérdező kommentje:
+ ha itthon le turmixolom és elviszem magammal kb 1.5 órás edzés vagy mikor hogy, nemlessz semmi baja?
2019. máj. 9. 20:03
6/6 anonim válasza:
válasza:nem lesz baja
én nutriversumot vagy myproteint szoktam
arányok meg ahogy éppen a napi addigi makróim meghatározzák
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!