Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Hany kalóriat kell ennem egy...

Hany kalóriat kell ennem egy nap ha 57.6 kg es 165 cm nő vagyok?

Figyelt kérdés
2019. szept. 12. 17:17
 1/8 A kérdező kommentje:
Ja és fogyni szeretnék.
2019. szept. 12. 17:18
 2/8 anonim ***** válasza:
32%
Fontos az aktivitásod is. De 1500zal nem lőhetsz mellé nagyon, ha hosszútávban gondolkodsz!
2019. szept. 12. 17:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/8 anonim ***** válasza:
Ha 3g CH-t, 1 g zsírt és 2g fehérjét adok meg testsúlykilónként, 1800 körül jön ki. Szerintem 1600 alá nem érdemes menned.
2019. szept. 12. 18:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 anonim ***** válasza:
Ne akarj fogyni, ez a legideálisabb súly! Ahogy a nagykönyvben meg van írva. Nem leszel szebb soványabban.
2019. szept. 12. 19:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 anonim válasza:
Itt egészen pontosan kiszámolhatod, több adatot is megadva.
2019. szept. 12. 20:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/8 anonim válasza:
79%

Link lemaradt bocsi. :D

[link]

2019. szept. 12. 20:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/8 anonim ***** válasza:
100%
A számok alapján nincs szükséged fogyásra, inkább izmosodásra lehet szükséged, ha így nem érzed magad jól a bőrödben.
2019. szept. 12. 20:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 anonim ***** válasza:
6-os, ez nagyon jó kis kalkulátornak tűnik.
2019. szept. 13. 08:34
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!