fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » A főtt tésztában mitől lesz...

A főtt tésztában mitől lesz több kalória mint a nyers tésztában?

Figyelt kérdés

Na most. A főzéssel a tészta csak vizet vesz fel nem? Mégis, múltkor vettem egy instant tésztát, és azt írta rajta, hogy “100 gramm ELKÉSZÍTETT termékben” ennyi és ennyi kalória van.

Alapból a tészta 87 gramm, azt írja, főzés után körülbelül 180 gramm lesz. De kit érdekel? Ha a tápértékek nem változnak meg, akkor miért kell elkészítés után mérni a terméket? Nem fér a fejembe, valaki, aki ért hozzá, segítsen nekem :D



#diéta #főzés #fogyókúra #tészta #leves #kalória #nyers #kalóriaszámolás #főtt #kcal
2019. dec. 28. 22:42
 1/7 anonim ***** válasza:
100%

Ugyanezt a módszert alkalmaznád kolbász készítésénél is?

Mondjuk egy kolbász készül 140 g hús+20g szalonna/100g késztermék arányban, akkor a készerméktből nem mindegy mennyit eszel meg..

2019. dec. 28. 23:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 anonim ***** válasza:
a főzés értelme az, hogy könnyebben és többet tudsz megemészteni az ételből, tehát több tápanyagot tud belőle hasznosítani a szervezeted. főtt zöldség is jobban telít mint a nyers, mert könnyebben és többet emésztesz meg belőle. nyilván más tápanyagok meg csökkennek, pl a c-vitamin kifejezetten hőérzékeny, de telíteni a keményítő és a cellulóz telít, azok meg feltáródnak főzés során.
2019. dec. 28. 23:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 anonim ***** válasza:
100%
Igen, csak vízet vesz fel, de ezáltal a súlya megváltozik. Ők meg az elkészített termék súlyában adják meg a kalória tartalmat.
2019. dec. 28. 23:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 anonim ***** válasza:
88%

Nem lesz benne több. Alapból 87 gramm, ez szív fel vizet.

A 87 gramm szárazban van mondjuk 200 kcal. Ez 100 grammban (szárazon) kb. 230 kcal lenne.

Ha ezt a 87 grammot megfőzöd, ugyanúgy 200 kcal lesz benne, mivel a többi víz. Viszont ez 180 grammban oszlik el, így 100 gramm késztermékbem csak 111 kcal van.


Igazából a kettő ugyanaz. Sima üzletpolitika, hogy az alacsonyabban írják rá ilyen formában.

Kb, mint amikor valami 9.999 forintba kerül...

2019. dec. 29. 00:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/7 anonim ***** válasza:
78%

Elkészített terméker fogyasztod.

A fogyasztásra alkalmas étel adatait tüntetik fel, mert azt eszed. És ha ki akarod porciózni, az elkészített ételt porciózod ki.


(enyhén kamu, vagy depis kérdés... Beszélj valami elő személlyel a problémáidról, mert szükséged lenne rá.)

2019. dec. 29. 07:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 anonim ***** válasza:
100%
Mert ahogy már írták, a kész terméket fogyasztod el, ezért arra adják meg az adatokat. Nem, nem lesz több kalória benne főzve, mint nyersen, csak úgymond hígul.
2019. dec. 29. 10:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 anonim ***** válasza:

Örülök, hogy nem vagy depis. A kamu részét cáfolod, akkor csak nem gondoltad végig, hogy miként fogyasztod az ételt én meg türelemetlenségemben meg az elmúlt napok rengeteg kamu kérdésétől meghatódva, érzelmi alapon ítéltem.


A kalória táblázat arra jó, hogy a kész ételt tudd megbecsülni, mennyi energia ezáltal el tudd kerülni a felesleges zabálást és egészségesen tudj táplálkozni.

Mivel a tésztát nem nyersen és nem kiszárítva fogyasztod, ezért a fogyasztásra alkalmas elkészítése utáni adat lesz számodra Hasznos.

2019. dec. 29. 16:01
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Kalóriaszámlálás kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!