Ez majd visszaáll?

szeptember elseje óta fogyózom,elején nagyon nehezen ment a kevesebb evés, most meg 1 tányér rizst nem tudok megenni, nincs étvágyam és inkább a kávét kívánom.. Tegnap is a reggelit félóráig néztem mire rávettem magam hogy megegyem, egyszerűen undorodom ha ennem kell, és ma eddig semmit sem ettem csak megkóstoltam a rizst és ennyi. Arra gondoltam, ha a kedvenceim lennének és abból ennék normálisan akkor visszaállna az étvágyam is? Mert pl nem érzem azt, hogy nem ennék meg egy sajtos tejszínes csirkemellet, viszont az ilyen számomra átlagos ételeket nem kívánom kicsit sem. Ugyanitt felteszem azt a kérdést is, hogy ennyi idő alatt fogytam 2kg-t az jó? főleg hogy az elején tényleg nehezen ment betartanom a diétát és 64kgről indultam (20/L)