Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Mi történhet ha naponta...

Mi történhet ha naponta 1000-1200kcal-nál kevesebbet eszem?

Figyelt kérdés

+ naponta 4-6 orát gyaloglom/futok

#egészség #futás #sport #étrend #gyaloglás #kcal

2016. dec. 16. 16:57

❮ 1 2 3

21/23 anonim válasza:

Nekem 3 hónapig kimaradt a menstruációm, marékra hulllott a hajam (még most is sajnos).

Nem éri meg.

2016. dec. 26. 00:25

Hasznos számodra ez a válasz?

22/23 anonim

válasza:

Hány kg lettél végül?

2018. nov. 4. 13:49

Hasznos számodra ez a válasz?

23/23 anonim

válasza:

A jojó efektusról írt valaki; nem azért hízza a dupláját vissza, mert enni kezd koplalás után (akkor MINDEN exanorexiás egy bálna lenne), hanem, mert koplalás után visszaáll az eredeti étrendhez, amitől elhízott.

2018. nov. 4. 17:36

Hasznos számodra ez a válasz?

❮ 1 2 3

Kapcsolódó kérdések:

Fogok fogyni, ha 2 naponta tornázok, és kevesebbet eszek?

Ha valaki csak koplal, kevesebbet eszik mint eddig de nem mozog semmit mert irodai munkat végez de sétál naponta 20 percet az már segit 2-3 hét alatt 3 kilot fogyasztani?

Ha kevesebbet eszek, de ugyanugy eszek kenyeret, rizst, tésztát meg ilyesmiket is, és mellé naponta fél orát kocogok (kezdetben), akkor le tudok fogyni?

Ha ugyan azt eszem mint eddig csak kevesebbet és este 6 után már nem étkezem, naponta megiszok 2L vizet, akkor tudok fogyni? Naponta 3 étkezéssel? 165cm és 61kg vagyok.

Ha 500 kalóriánál kevesebbet eszek naponta akkor mozgás nélkül is fogyni fogok? Vagy hogy megy ez?

Tényleg jobb ha naponta 5ször eszek kevesebbet, mint háromszor sokat? És mioért?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Kalóriaszámlálás kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!