Igx sikerülhet a fogyas?
Figyelt kérdés
1377 kcal az alapszuksegletem (kiszamoltam egy alkalmazassal) es en olyan 1400-1500kcal ennek, ezzel hatasos lenne a fogyas? Nagyjabol mennyit adhatnek le es mennyi ido alatt?2018. nov. 26. 21:48
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Amennyiben az alapszükségleted felett eszel, híni is fogsz. Ha sportolsz emellé, akkor talán idális lehet
3/5 anonim 
válasza:
válasza:Nem tudhatod, mennyi az alapszükségleted, ez nem számolható ki, de 1500 kcal príma fogyásra, csak mozogj eleget mellé.
4/5 A kérdező kommentje:
Heti 3x 2 ora plusz 1x 4 ora szertorna edzesem van melle
2018. nov. 26. 22:44
5/5 anonim válasza:
válasza:Az nem rossz. Hacsak nem extrém lassú az anyagcseréd vagy 40 kiló vagy, szerintem így jó esélyeid vannak fogyásra, a tempót majd meglátod. Ha a kalkuláció jó, én tippelnék vagy fél kilót...? De nem lehet előre tudni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!