Ahol mindkettő szülő dolgozik, ott van idő sportolni?

[link]

"Egy felnőtt ember napi alvásszükséglete 7 és 8 óra között mozog, de nem elég, ha csak a mennyiségre figyelünk. Az is fontos, hogy mennyire zavartalan az alvással töltött idő."

#40

Ha figyelmesen számolsz, akkor rájössz hogy a 7 óra az beleesik a 7-9 órába.

Amúgy akkor legyen 8, helyettesíts be az előbbi válaszomba 5,5 órát a 6,5 helyett, a lényeg ugyanaz.

#43

Megtettem, írtam is: "Oké, tudom, házimunka és egyéb teendők, de normál esetben az nem visz el minden áldott nap órákat. És sportolni se kell feltétlenül minden áldott nap ahhoz, hogy formában légy. Tehát ahogy egyik nap megoldod, hogy legyen 1-2 órád takarítani, másnap ugyanúgy meg lehet oldani hogy legyen 1-2 órád mozogni."

Na, ehhez már pofa kell, belinkelek egy cikket, idézek belőle, és ezt a cikket leszavazzák. Semmi mást nem írtam, csak idéztem belőle.

Tényleg ennyire fáj egyeseknek az igazság? 😮

Viszont 3-4 óránál több a mesében jut csak munka után, alvás előtt.

Kivancsi vagyok melyik mese az.

6.40-kor kelek, 8-16 melo, utazas 10 perc.

Lefekvés 11.30 utan.

Akarhogy szamolom 7.5 ora marad.

7 óra alvástól sokan csak mosott rongyok vagyunk.

Es legalabb annyian meg nem.

Az érdekel, 8,5-9 óra munkahelyen léttel és napi 1,5-3 óra utazással megoldható-e

Eleg nehezen. Viszon azt is meg kellene érteni hogy nem mindenki a fővárosban lakik.

Soha eletemben nem dolgoztam le a kajaszunetet, es 20 éve dolgozom. 8 ora alap. Azon felul minden perc tulora.

Utazas kerdeses. Tomegkozlekedes valoban 1.5 ora, sajat kocsival meg 30 perc. Koltozes utan 5 perc.

Szoval hiaba pontozgatunk, nem ugyanazok a korulmenyek.

Ne sportolj akkor, bánom is én. A magadfajták férjei szoktak a magamfajtákra irkálni és panaszkodni, hogy az asszony szétfolyt (velük együtt, de az most mindegy).

Nekem úgy is jó, hogy a tudatosságom miatt én leszek a vágyott nő a korosztályom nőjeihez képest. Nem nekem kell otthon sopánkodnom, hogy dehát nem is olyan rossz ez. Ugyanezt csinálják a nők a szépség-divat kategóriában. Mert rendszeresen hajat mosni, normálisan arcot ápolni ugyanilyen lehetetlen gyerek mellett. Az otthon kategóriában megtudtam azt is, hogy ha pulya van, megehet a retek is, hiszen ha anya vagy, szarhatsz bele abba is.

Eleve nem értem, minek csináltatja fel magát valaki egy olyannal, aki nem veszi ki a részét a gyerekkel és a közös otthonnal kapcsolatos dolgokból, de nem, van, amire az sem kifogás, hogy egy díszfąsz dugott meg.

Én azt nem értem, hogy ha este 10-kor már alszol, akkor ha reggel 6-kor kelsz, az 8 óra alvás. Ez bőven elég kellene hogy legyen egy egészséges felnőttnek. És akkor még ha 1 óra az odaút munkába, akkor is belefér előtte egy félórás-órás edzés.

Tök megértem ha este hazaesve már nincs energia, de ha ilyen későre van tolva a munkaidő, akkor miért nem használod ki az időt előtte? Bőven lenne elég idő.