Vállszéles fekvőtámasszal és alsó fogású húzódzkodással lehet látványos kart elérni?

Nem pont ezzel a 2 gyakorlattal, de saját testsúlyos edzéssel (calisthenics) el lehet érni, csak minek?

Nem arra való.

Ezek nem látványos karra vannak kitalálva, ahoz konditerembe járj.

Ahogy a Budapest Balaton távolságot is meglehet tenni biciklivel, csak minek?

Ha leggyorsabban Aból Bbe akarsz jutni, akkor hülyeség. Ha meg biciklizni akarsz 10 órát nem 1 óra latt lejutni a balatonra, akkor meg tökéletes. Végül elfogsz jutni a Balatonra, csak sokkal lassabban, mert nem arra találták ki a biciklit.

El lehet felejteni, hogy saját testsúlyos edzéssel nem lehet testet építeni.

Elmondanám: DE LEHET!

Még ha csak 50 kilós is vagy, akkor is tudsz elérni eredményt.

A testednek teljesen mindegy, hogy most súlyok az ellenállás, vagy a tested, vagy egy zsák krumpli, vagy akármi. Stressznek érzékeli, tehát mikrorepedések lesznek, tehát növekszik!

Szóval lehet fekvővel is látványos tricepszet és húzódzkodással látványos bicepszet elérni.

Csak gondold meg, hogy nem-e akarsz ott is tovább menni. Lehet később eljuthatsz az egykezek fekvő és húzódzkodásig.