Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Meghúztam volna a lábam?

Meghúztam volna a lábam?

Figyelt kérdés

Ma futni voltam, kerékpároztam, meg kitöréseztem (ezek mind kb 1 órát vettek igénybe).


Torna után lenyújtottam és a bal combfeszítő-izmom egy apró pattanó érzéssel hálálta meg.

Azóta olyan érzés van egy pontján, a combom közepén, mint egy éles izomláz, de nagyon apró ponton, ujjal rá tudok bökni, pontosan hol fáj.

Ülésből felállás még megy, de kellemetlen, guggolásból felállásnál rá kell segítenem kézzel, kapaszkodva valamibe.


Nem halok bele, de rohadt kellemetlen.

Hogy húzhattam meg lenyújtás közben?


Volt ilyen valakinek? Mennyi idő mire elmúlik? Hogyan kezeljem addig is? Hűtsem/melegítsem, hogy tartsam a lábam?


2019. aug. 12. 16:52
Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre.
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!