Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mit csináljak, hogy ne csak...

Mit csináljak, hogy ne csak hasra hizzak?

Figyelt kérdés
A labaim izmosak de soványak vastagabb combot és nagyobb poosit szeretnék, viszont ha hizok akkor csak hasra megy.

2019. szept. 6. 10:09
 1/5 anonim ***** válasza:
100%
Ezt nem befolyásolhatod, a genetikád dönti el, hova rakódik le a zsír. Valószínűleg ha elkezdenél komolyan hízókúrázni, a többi testrészed is gömbölyödne egy idő után.
2019. szept. 6. 11:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 A kérdező kommentje:
Nem akarok kövér lenni
2019. szept. 6. 12:10
 3/5 anonim ***** válasza:
55%
Akkor komolyabb tömegnövelő lábedzést javaslok. Guggolás, lábgépek nagy súlyokkal, fenékre meg a merev lábú felhúzás nagyon jó még. Ezzel inkább izmot építhetsz, de látványra szerintem hozza a kívánt eredményt.
2019. szept. 6. 13:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
Nem tudod befolyásolni, hogy ne hasra hízz, ha egyszer olyan az alkatod. Ha jó arányban vannak a makróid, és edzel felsőtestre is, akkor valamelyest kiegyensúlyozottabb formád lesz.
2019. szept. 10. 17:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:
Persze hogy hasra hizol oda megy le az összes kaja! Próbáld meg úgy hogy nem hasra eszel hajam máshova.
2019. szept. 10. 23:08
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!