Építkezésen edzés működik vagy tévhit? Talicskával vállvonogatás és ehhez hasonlók?

Építkezésen edzés működik vagy tévhit? Válaszom : az építkezésen tévedés szokott történni , de nem működni !

Az építkezésen a betonkeverő működik , de van amikor az sem működik mert elromlik.

Talicskával vállvonogatás és ehhez hasonlók? A kérdésednek ezt a részét végképpen nem értem.

Boykának bevált :D

https://www.youtube.com/watch?v=t3KSzoPh_2Q

Na ezen most jót nevettem.

Ha a talicskába belepakolsz 50 kilónyi akármit, abból 40 kilót a talucska fog le. 10 kilóval pedig senki nem vállvonogat. Vagy igen?

De lehet úgy is, ha 200 kilót pakolsz bele, akkor valószínűbb, h lesz erősebb csuklyád, viszont talicskád meg nem.

Ez olyan, mintha azt mondanád, hogyha 10-20 vagy akár marathoni távokat futsz, azzal javulni fog a sprinted. Persze, az elején 0-ról indulva igen, fejlődni fog, mert a két dolog szoros kapcsolatban van, de a fejlődés mértéke jelentősen kisebb lesz, mintha kifejezetten sprintre edzenél.

Egy módja van, ha picit komolyabb eredményeket akarsz elérni munka során, ha csak 1 max 2 órára mész be dolgozni, de akkor, edzettségtől függően, 2-10 ember helyett dolgozol, és csak te neked erre a célra elkészítenek speciális talicskát, hatalmas lapátokat, vödröket stb.