Már 1 éve fáj a vállam. Szerintetek a szteroid injekció hatásos lehet? Van valakinek azzal kapcsolatosan tapasztalata?

Jaaa, hogy neked az alapvető dolgok sem mentek, na azért úgy már más a helyzet. Ha ennyire rányomná a bélyegét a mindennapjaimra, akkor persze én se erőltetném, de nekem semmi bajom alaphelyzetben vele. Mint már említettem, tudok vele mindent csinálni, nem fáj. Vmikor kicsit jobban megerőltetem edzésnél, akkor előjön és ez zavaró. Mivel ortopédus és egyben sportorvos mondta, hogy nem lát az MR-en semmi durva dolgot, így nyugodtan edzek vele, csak figyeljek rá. Persze ha nekem is annyira elviselhetetlenül fájna, akkor nem nyüstölném, azért volt az a több hónap kihagyás. Most ha be is durran, pár nap, vagy max 1 hét után megint jónak érzem.

Mondjuk azt nem teljesen értem, hogy te 1 évig alig tudtál öltözni, mert úgy is fájt? Akkor ott valami nagy gond lehetett. Nálam kopásos gyulladásra gyanakszanak, amit hiába pihentetek, sokat nem fog használni. Annyit érek el vele, hogy pihentetem 2-3 hónapig, elmúlik, nem fáj, de utána ha elkezdem használni, visszajön. Ezért idegesítő :( Evidens, hogy ha fáj és úgy érzem, nem bírja a terhelést, akkor nem edzek vele. Na de ha sok idő eltelik és ha úgy érzem, hogy jó? Idegőrlő ez az egész.