A heti edzéstervet intenzitás napokra és volumen napokra, vagy pedig max erő és gyors erő napokra érdemesebb felosztani? Melyik megközelítéssel szimpatizáltok?
Figyelt kérdés
2020. jún. 4. 15:40
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Nem értem a kérdesed lenyegét.
Mit számít ez neked,azonkivül hacsak nem egy felmérest végzel.
Felsoroltál egy csomó külőnféle edzesmodszert,melyekkel más,es más eredmenyeket,celokat lehet elerni.
Ez nem szimpatikusság kerdése.
2/2 A kérdező kommentje:
Csak két módszert soroltam fel
Erőemelés a cél
2020. jún. 4. 16:19
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!