Mennyire számít ez rossznak?

Ez a mi számít rossznak és mi nem a súlyt tekintve kérdés számomra annyira taszító. Elmondom kedves kérdező, hogy miért.

Nem tudjuk az adatokat rólad, hogy hány éves vagy, hány kg, ebből mennyi a testzsír és mennyi az izom, milyen az edzettségi szinted, állóképességed, kitartásod, mióta sportolsz stb stb. Ez hogy hány kg a jó, ezt neked kell tudnod a saját képességeidhez mérten.

Nincs a 30 kilóval semmi probléma,ha ennyi megy hát ennyi megy kit érdekel mit mond más,majd fejlődsz úgyis.

Nem közölted milyen magas,hány kiló vagy kedves kérdező az azért segítene a megítélésben,illetve mi a célod a kérdéssel?

A lehúzás szerintem amúgy sem egy olyan gyakorlat ami megmutatja hol tart a fejlődésed,guggolás,felhúzás,fekvenyomás inkább.

Sokan nem is csinálják,meg azt se csak egy féleképpen lehet csinálni.