Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Helo az ,hogy lehete e mindena...

Helo az ,hogy lehete e mindenaposan edzeni mindîg másik izmokra ez az első kérdésem a második hogy mennyi idő kell ezeknek az izmoknak a regeneráció hoz mell hát váll bicepsz tricepsz?

Figyelt kérdés

szept. 14. 14:20
 1/3 anonim ***** válasza:
48 óra 1 izomcsoport pihentetési ideje. Lehet minden nap edzeni másikra, de nem ajánlott, mert a tested kimerül. Egy nap pihenőt érdemes tartani az edzésnapok között.
szept. 14. 14:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
Nana
szept. 14. 21:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
A láb itt is kimaradt
szept. 15. 11:41
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2020, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info@gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!