Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Itthon házilag nagyobb súlyt...

Itthon házilag nagyobb súlyt hogyan tudnék olcsón összehozni?

Figyelt kérdés

Van egy pár 1 kgos súlyzóm, meg egy pár bokára cdatolós homokzsák súly ami szintén kg.

Meg emellé egy szilikon szalag.


Kellene valami erősebb, mondjuk 5 kg.

Túl sokat nem szeretnék költeni. Ötletek?



2021. febr. 18. 20:15
 1/5 anonim ***** válasza:
32%
Csinálj otthon olombol vagy cementbol.
2021. febr. 18. 20:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
64%
Ha eleg ennyi suly akkor siman hasznalhatsz vizes palackokat egy seprunyelre szigszallagozva pl. Vagy 5literes kannat aminek van fule. Vagy ha ertesz hozza onts betonbol vagy cementbol. De 10-15ert mar tudnal venni 2 szerelheto egykezest amit barmikor tudsz boviteni.
2021. febr. 18. 20:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:
41%
Vizes palackok táskába és úgy kézben is foghatod, hátadra is teheted.. Vagy ahogy a 2-es írta. Persze kérdés, hogy pontosan mire is használnád. Beton is akár, de én mondjuk lakásban biztos nem edzenék betonsúlyokkal. Vagy keresel egyet használtan, hátha árulnak a környékeden olcsón valami szépséghibásat.
2021. febr. 18. 21:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
73%

Az asvanyvizes palackok jok. Vizzel toltve.

Kaviccsal toltve.

Homokkal toltve.

Fel literes. 1 literes. 1,5 literes.

1,5 literesek osszecelluxozva vastagon.


Mi is otthon edzzunk.

Nekem van:

1,2,3 kg-os labsulyom. Sulyzonak is hasznslom. 10 es 15 kg tarcsa gugolashoz.

6 es 8 kg kettlebell


N

2021. febr. 19. 01:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:
73%
Seprűnyél és a két oldalára 1-1 karton víz ami ugye 12 db. Annyi literest vegyél amennyi súly kell. Ha elég pl 18 kg akkor 1,5 literes kartonok kellenek plussz a nyél súlya.
2021. febr. 19. 15:33
Hasznos számodra ez a válasz?

További kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!