Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Testépítés szempontjából a...

Testépítés szempontjából a safety bar guggolás jobb a hagyományos, egyenes rúddal végzett guggolásnál? Úgy tudom a safety bar jobban terheli a combizmokat.

Figyelt kérdés

2021. jún. 11. 21:05
 1/2 MadSeal ***** válasza:
100%
Picit jah, mivel magasabban van a rúd, kevesebb terhelés megy az alsó hátra, viszont leginkább a vállaknak kényelmesebb, pláne ha az ember mell- és váll mobilitása hiányos.
2021. jún. 11. 22:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:
100%
Nem sokat szamit. Enis csak a vallam meg a karom miatt hasznaltam. Egyenes rudat alig ertem el.
2021. jún. 12. 14:06
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2022, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info@gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!