Melyik tesztoszteron optimalizáló ajánlott?

Biotech ZMB-nek van hatása állítólag. Én most fogom kipróbálni.

A hormonok előállításához kell az alapanyag, a ZMB ezt részben biztosítja. Napi 4 tojást is szoktam enni az is elősegíti a tesztó szintézist.

A, D vitamin illetve cink az aminek a hatását kimutatták, hogy a szedés növeli, a tesztoszteron szintet de ezeknél is inkább úgy hogy a hiánya csökkenti.

A D vitamint már amúgy is szedni kellene, mert kb lehetetlen a természetes bevitel munka mellett ha nemkg meztelenül rohangálsz kint

L-karnitinre van még enyhe növekedés a kutatásokban

De mivel a kutatások alapján nem növekszik az L-karnitin a sejtekben szedéskor így a methionin lizin mint EAA-k, továbbá a vas illetve B6/B9 vitaminok lehetnek azok amik l-karnitin szedéskor az amiatti belső szintézis lassulásakor "megmaradnak" és így hathat rá az l-karnitin szedés így ezek(mármint az alapanyagok) talán működhetnek még. (de ezek is a hiányállapotban csökkent mennyiség jelleggel)

#5

Írtam, hogy itt "de ezeknél is inkább úgy hogy a hiánya csökkenti".

Az hogy mennyire megy feljebb, azt egyéne válogatja, pl ha súlyosabb hiányállapot volt (ami pl d vitaminnál statisztikailag valószínű), akkor "alapból nem volt meg" a 13, de az igaz, hogy általában a "normál" szint amit el lehet érni, ha "minden megvan".

Meg ezek igazából alapból nem "fokozók"

Hanem olyan tápkieg-ek amik az alapanyagok vagy egy részét adják, azaz normál szintig vihetnek fel, kb kockázat nélkül (mert a szervezet akkor fog csak tesztoszteront előállítani ezek szedése miatt, ha alapból is "akart" volna, csak a lehetősége nem volt meg rá)

A fokozók amik a normál fölé vinnének általában "under the counter" termékek, jóval nagyobb kockázattal.

#7

Ha "ennyire működött" akkor igen, az arra utal általában hogy hiányállapot volt előtte,

És/Vagy olyan életmód változás történt ami növelte a tesztoszteronszintet (pl jobb alvás, alacsonyabb tzs%)

De általában amúgy vitaminoknál/ásványi anyagoknál érdemesebb "normál" tápkieget szedni, mert a "népszerű kulcsszvas elnevezés" általában aránytalanul drágán is eladhatóvá teszi az adott terméket.