11/14 A kérdező kommentje:
#10
Sok pihenés? Miből élnek?
2021. szept. 23. 11:41
12/14 anonim 
válasza:
válasza:Multipro, marhafeherje, kreatin, izuletvedo + neha pre workout
13/14 anonim válasza:
válasza:Valamilyen vitamin pack mindig megy, ez alap nálam (általában a Multi Pro). Fehérje a reggeli zabomba 30g, meg edzés után 30g megy mindig, de végülis enélkül is vinnék be elég fehérjét, de inkább több legyen mint kevesebb. Edzés előttit sajnos elég sokat fogyasztok, mert sűrűn vagyok fáradt, vagy nincs sok moticávió az edzéshez. Kreatin és izületvédő még amit néha veszek, ezen kívül minden más nagyjából fölösleges és pénz lehúzás.
14/14 anonim 
válasza:
válasza:C vitamin, omega 3 (helyett makréla), kreatin és slussz passz. Majd lesz még d vitamin.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!