Ez jó eredménynek számít?

A kérdés nyilván vicc, de belefájdult a hátam rendesen a nézésbe is. Csodálom, hogy ilyen kivitelezéssel nem sérült még le úgy, hogy nem folytathatja az edzést. Ennél rosszabb hát tartást szinte el se lehet képzelni, de hát szerencsére ott van a mindent kiváltó megmentő öv, mert hát ugye övvel nem kell figyelni a kivitelezésre, az megvéd... :)) Tolókocsira gyűjtő gofundme mikor indul?

Ahogy a kommentek is írják, gerincsérv tutorial...