Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Edzés előtt és után érdemes...

Edzés előtt és után érdemes komplex aminosav készítményt fogyasztani, vagy elég a bcaa?

Figyelt kérdés

Bcca kiegészítőknél olvastam hogy sok ilyen táplálék kiegészítőhöz glutamint adnak hogy edzés után jobban építse az izmokat.

Melyik fajta kiegészítő éri meg jobban?


2021. nov. 26. 15:01
 1/5 anonim ***** válasza:
75%
Olvastad BCCA kiegészítőknél, hogy sok termékhez glutamint adnak a minél eredményesebb, hatékonyabb izomépítés céljából, majd azonnal meg is vettél egy ilyen táplálékkiegészítőt?
2021. nov. 26. 17:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
0%
BCAA is fölösleges.
2021. nov. 26. 18:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 A kérdező kommentje:

Miért fölösleges?

Sok táplálék kiegészítő oldal is hírdeti a kiegészítőit.

Több személyi edző is ajánlja, mert segít az izmosításban.

2021. nov. 26. 18:50
 4/5 anonim ***** válasza:
0%
Naná, hogy hirdeti. Abból van pénze. A személyi edzők meg általában nem értenek ehhez a részéhez, csak benyalják és tovább adják a marketing maszlagot.
2021. nov. 26. 18:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:
75%

Mindegyik táplálék kiegészítő oldal hirdette, amit néztél?

A tiszta, tudatos étrend mellett valóban segít szerinted az efféle tápszer az izmosításokban?

2021. nov. 26. 19:48
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!