Mennyire fontos, hogy a reggeli kardió előtt ne együnk ch-t?
Figyelt kérdés
2021. dec. 9. 01:26
1/10 anonim 
válasza:
válasza:Én összesenék mint a büdös sz*r a reggeli 3 zsemlém nélkül.
2/10 A kérdező kommentje:
Enni ennék előtte, csak nagyjából ch-mentesen
2021. dec. 9. 01:33
3/10 anonim válasza:
válasza:Ez olyan dogmatika a shopppp bilderen mint az anabolikus kerítés?
4/10 anonim válasza:
válasza:Egyrészt egyén függő, hogy kell-e reggeliznie, én például megvagyok nélküle.
Másrészt ha már eszel valamit, akkor pont hogy szénhidrát dús legyen, mert annak van csak értelme. A fehérje vagy a zsír nem tud felszívódni annyi idő alatt, így edzés szempontból nincs jelentősége, rossz esetben f.sás lesz belőle, ahogy megmozgatod magadat, és így a beleidet is.
5/10 anonim válasza:
válasza:Növi hormon szinted igy lesz magas.
6/10 A kérdező kommentje:
Csináltam már, nem fostam
2021. dec. 9. 11:25
7/10 anonim válasza:
válasza:"Mennyire fontos, hogy a reggeli kardió előtt ne együnk ch-t?"
Kevés az infó. Ha én edzés előtt kardioznék, akkor telenyomnám magam ch-val, hogy a súlyzós részére is legyen energiám
9/10 anonim válasza:
válasza:8/8 anonim ***** válasza:
Mer a shop bilderen írta a kökény béci hogy ő a reggeli 0 ch kardió miatt pusztulat száraz, na meg a tápszeres kornél is
10/10 anonim válasza:
válasza:Attól függ mi a célod, ha csak edzés képpen tolod, akkor érdemes gyorsan felszívódó dolgokat enni, ha fogyás a célod akkor jobb ha csak utánna eszel.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!