A glutaminnak és a BCAA-nak van valós, kimutatható haszna/értelme?
Figyelt kérdés
Nem kifejezetten izom építés hanem sokkal inkább regeneráció szempontjából.
Vagy csak placebo?
2022. júl. 30. 16:24
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Van elég nagy sport értékük a sport táplálkozás terén, főleg az izomterhelés előtti és utáni állapotokban.
Sajnos ezen az oldalon van pár táplálékkiegészítő ellenes ember, ők szeretik az ellenkezőjét mondogatni.
Kedvencem volt pár hónapja mikor az egyik ilyen megmondóember szintén neki állt azt mondani ez nem jó a sportolóknak, volt egy doki aki hozzászólt, ráadásul még szakterülete is ez volt, belinkelte a tanulmányokat, és már mást nem tudott rá mondani az illető hogy biztos nem is olvasta ezeket csak úgy belinkelte, meg amúgy is semmi hasznuk a tanulmányoknak, mert biztos hazudnak benne.
2/5 anonim válasza:
válasza:#1, Viszel be elég fehérjét/aminosavakat, normális összetételben, akkor mégis mi a joistennek ehhez bcaa? Ha meg indokolt számodra a bcaa, nem lenne egyszerűbb és olcsóbb normálisan enni?
4/5 anonim válasza:
válasza:Egyiknek sincs semmi értelme. Ha van kiszórni való pénzed csak akkor vedd, meg amúgy nagyon finom pl a Sciteces G-Bomb. De csak ezért nem érdemes venni
5/5 anonim válasza:
válasza:Bizonyos szint felett nyilván van, de az a szint nem éppen az átlagos, teremben heti három alkalommal, bro split bontásban edző embereké.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!