5kg is lóf@sz, nem hogy 1. Még én is 20 kilóval kezdtem lábazni, de a legtöbben már ezen is röhögnének.
2022. szept. 14. 22:05
Hasznos számodra ez a válasz?
2/14 anonim válasza:
Nem tudom, hogy pontosan milyen edzést/mozgásformát végzel, kedves kérdező, de nem tartom valószínűnek, hogy lábsúlyokkal való maszatolásoktól ténylegesen le lehet sérülni, legyen az 2 kiló vagy 5 kiló. Ezekkel a súlyokkal az óvodások játszanak, tehát nem gondolom őket sérülésveszélyesnek. Persze ha az ember szarul csinál dolgokat, akkor bármitől lesérülhet.
2022. szept. 14. 22:44
Hasznos számodra ez a válasz?
3/14 anonim válasza:
"az első kettő se edzett még az fix"
Ez a testépítés kategória, nem a "YouTube fitness 10 min fat burner low impact" kategória. Itt eléggé nehezen tudjuk komolyan venni az 5 kilós lábsúlyokkal való bohóckodásokat, amikor többen 200 kiló fölötti súlyokkal guggolunk és deadliftelünk. Az üres rúd is 15-20 kiló, ne nevettessetek már.
2022. szept. 14. 22:53
Hasznos számodra ez a válasz?
4/14 anonim válasza:
Szerintem a kérdező a bokára szorítható súlyra gondol,nem pedig a konditermes súlyokra,tárcsákra.
Nehéz mit mondani, ha titok a gyakorlat. Lehet sok és kevés is...
2022. szept. 15. 02:09
Hasznos számodra ez a válasz?
6/14 A kérdező kommentje:
Az ötös érti legalább mire gondolok. Igen, ez lábra csatolható súly, itthon edzek, ilyen edzéshez 100-200 kg súly nevetségesen sok lenne..guggolni úgy könnyebb...50 kg-al...
2022. szept. 15. 06:31
7/14 anonim válasza:
1-2 ha tényleg edzenétek tudnátok mi az a lábsúly..
2022. szept. 15. 08:39
Hasznos számodra ez a válasz?
8/14 anonim válasza:
Tudjuk mi a lábsúly, csak az azokkal való edzegetést nem tudjuk komolyan venni.
2022. szept. 15. 08:48
Hasznos számodra ez a válasz?
9/14 anonim válasza:
Azért nem tudjátok komolyan venni, mert beszűkült a tudatotok. Észrevettétek, hogy van többszáz sport? Amikben ráadásul rengeteg eszközt lehet használni kiegészítésnek? Rengeteg küzdősportoló is használ lábsúlyt például intervallum edzéseknél, stb.
Egyébként meg kérdés, hogy mire használod azt a súlyt. Ha például futásnál, akkor szerintem túl nagy a váltás hirtelen.
2022. szept. 15. 09:59
Hasznos számodra ez a válasz?
10/14 anonim válasza:
megnézném ahogy 20 kilós súllyal futsz vagy ugrálsz :D
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
válasza: