A belt squat combfeszítő vagy inkább combhajlító gyakorlat?
Figyelt kérdés
2023. ápr. 6. 23:28
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Egyértelműen a combfeszítő dolgozik többet mint az összes guggolásnál.A combhajlító csak minimálisan dolgozik mert a fenéknél megnyúlik a térdnél összehúzódik ami nagyrészt kiegyenlíti egymást.
Combhajlítóra felhúzó és térdhajlító mozdulatok -és variàcióik- kellenek
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!