fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mekkora inger szükséges...

Mekkora inger szükséges alkalmanként az izomnak a fejlődéshez? Hány és milyen nehéz sorozat egy izomra?

Figyelt kérdés
2023. szept. 10. 18:45
 1/5 anonim ***** válasza:
67%
igen
2023. szept. 10. 18:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
75%
sokat
2023. szept. 10. 19:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:
68%
Alkalmanként? Az izom nem edzésről edzésre fejlődik.
2023. szept. 10. 19:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
95%

úgy van ahogy az előző írja


az izom fejlődés hetek hónapok évek távlatában értelmezhető. egy edzésen kapott inger vagy volumen semmit nem jelent

2023. szept. 10. 21:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:
Körülbelül, aham.
2023. szept. 13. 20:48
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!