Számolhatom a lábtolóval csinált sorozatokat feszítőre és hajlítóra is, ha úgy van belőve a lábtartás, hogy mindkettő elég rendesen dolgozik?

Nem, nem lábtartástól függ. Semmilyen guggoló mozdulat nem dolgoztatja meg a combhajlítót.

Ha a combközelítőre gondolsz, akkor az combközelítő, nem pedig combhajlító :)

Az első videóban kommentálhatatlanul sok anatómiai bullshit hangzik el, a második videót pedig nem tölti be a telefonom valamiért, de gondolom, hogy az is milyen sportelméleti minőséget képviselhet. Azzal meg nem tudom, hogy mit akarsz alátámasztani, hogy egy angol nyelvű shopbuilder színvonalú blogról kimásolsz egy mondatot. Ez mit támaszt alá, hogy "Secondary Muscles: Abs, Adductors, Calves, Glutes, Hamstrings, Lower Back"? Ennek a random felsorolásnak mi a szakmai hivatkozása? Attól még, mert angolul felsorolsz testrészeket, még a combhajlítód nem fog lábtolózás során érdemi munkát végezni, mert az biológiailag értelmezhetetlen lenne. Élből mit jelent az, hogy secondary muscle? Ez mit jelent mechanikai szempontból? Mik azok a másodlagos izmok? Gyakorlatvégrehajtás során elkülöníthetők az izomcsoportok különböző sorszámokkal ellátva? Szerinted így működik a humán test és a mozgásszervrendszer szövetei a valóságban? A korábbi kérdésed alatt egyébként ezt a combhajlító témát már megbeszéltük:

https://www.gyakorikerdesek.hu/sport-mozgas__testepites__124..

A lényeg ismét az, hogy egy guggoló mozgásmintában (pl. lábtolás) a hamstring olyan értelemben nem dolgozik, hogy az érdemi hipertrófiát eredményezzen. A guggolás/lábtolás pozitív szakaszában a combhajlító eredési pontja távolodik a tapadási ponttól, ergo nyúlik, nem pedig feszül, így magát a tényleges erőkifejtést nem ő végzi, hanem antagonistája, a combfeszítő. A hamstring a guggolás negatív (ekcentrikus) szakaszában tölt be stabilizáló szerepet, a végponton pedig izometrikusan megfeszül (ezért relatív gyakori sérülés erőemelők/súlyemelők körében a combizom szakadása a guggi negatív holtpontján), de ez nem képes kiváltani számottevő hipetrófiát. Ha ragaszkodsz a bro science fogalmakhoz, akkor nevezhetjük a combhajlítót másodlagos izomnak, de ezzel igazából nem leszel előrébb, ugyanis pusztán guggolástól vagy lábtolástól nem lesz jó combhajlítód, lábtartás ide vagy oda. Ha jó combhajlítót szeretnél, akkor nem úszod meg a deadliftet (vagy annak valamely variációját, például román felhúzás, merevlábas felhúzás, stb.) vagy a lábhajlító gépet. A lábtolón elvégzett munkasorozatokat ezért értelmetlen a hamstringhez számolni.