A román felhúzás jobban inkább hajlítóra, a merevlábas felhúzás meg alsó hátra megy?
Figyelt kérdés
Merevlávasnál sokkal jobban érzem az alsó hátam, mint román felhúzásnálfebr. 23. 02:44
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Román felhúzás = farizom és hajlító olyan tízes skálán 7:3 arányban.
Merevlábas felhúzás = farizom és hajlító 3:7 aranyban.
Nyilván szerepet játszik az "alsó" hátad is, de simán benne van, hogy azért érzed jobban, mert rosszul csinálod.
2/2 A kérdező kommentje:
Szabalyosan csinálom. Minden ismétlést a földről indítva, nyújtott lábbal
febr. 23. 15:58
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!