Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » A comb feszitőt helyettesíti...

A comb feszitőt helyettesíti a labtoló gép?

Figyelt kérdés
ápr. 1. 13:32
 1/2 anonim ***** válasza:
100%
Nincs ilyen ebben a sportágban, hogy "ez helyettesíti azt". Nincsenek kötelező gyakorlatok, amiket helyettesíteni kéne. A combfeszítő gép egy izoláció, a lábtoló pedig egy összetett gyakorlat. Mindkettő edzi a combfeszítőt, úgyhogy nyugodtan csinálhatod csak az egyiket, vagy csak a másikat. Csinálhatod mindkettőt is egyszerre, vagy akár egyiket se, hisz a combfeszítő megedzésére rengeteg alternatíva létezik még.
ápr. 1. 14:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:
100%

Helyettesíteni egy izmot, azt úgy hívják, hogy művégtag. :D


Esetleg gyakorlatot lehet helyettesíteni. A guggolást helyettesíti a lábtoló, ha a combfeszítőt szeretnéd edzeni az alsó hátat nélkül.

ápr. 1. 14:11
Hasznos számodra ez a válasz?

További kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!