fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hogy érdemes mellre gyúrni?

Hogy érdemes mellre gyúrni?

Figyelt kérdés
Mellre kellene kicsit gyúrnom! :D

#gyúrás
2012. febr. 15. 06:52
 1/4 anonim ***** válasza:

Ne csak mellre edzél, kezdj egy ilyen átmozgató edzéssel heti háromszor: [link]


Ezt is olvasd el hozzá, hogy az étrenddel is tisztában legyél: [link]

2012. febr. 15. 07:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
41%
Heti 5x toljál le egy 3-4 órás mell-bicepsz edzést. Bicepszet csak azért mert az olyan rajos, mellet meg azért mert azt szeretnél.(valójában a nagy mellizom is rajos)
2012. febr. 15. 13:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 A kérdező kommentje:
Köszi a választ! :)
2012. febr. 15. 13:44
 4/4 anonim ***** válasza:
Csak vicceltem.
2012. febr. 15. 20:09
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!