Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Kreatin szálkásítás alatt?

Kreatin szálkásítás alatt?

Figyelt kérdés
Nektek mi a véleményetek a kreatin használatról szálkásítás közben?? Elhanyagolható vagy akkor tanácsosabb mikor már kevesebb a testzsír tömeg, egyéb ötlet/tipp?????

2012. ápr. 14. 10:03
 1/3 anonim ***** válasza:
Creatint tömegeléskor kell szedni! Hiszen a szálkásításnak zsírégetés a lényege és az pedig úgy zajlik hogy először az ATP-t égeti a szervezet, utána a creatint, utána a szabad szénhidrátokat és csak utána a zsírt vagyis a kreatin szálkásításkor nem túl jó ötlet... :)
2012. ápr. 14. 10:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 A kérdező kommentje:
köszönöm, és azt is,hogy kifejtetted miért!
2012. ápr. 14. 10:27
 3/3 anonim ***** válasza:
szoktak használni kreatint diéta alatt is
2012. ápr. 14. 11:08
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!