Monster pak vs biotech anabolic pak? Melyik hatásosabb? Miért?
Figyelt kérdés
17 és fél évesen szedhetőek? Várhatok tőlük vmit vagy csak reklámszöveg van?
Kaja rendben, 4-5g ch 2-3g fehérje/tskg/nap (csirke,rizs,zab,tonhal,tojás,graham,kenyér,zöldségek,túró).
Mellé még menne 2-3 fehérje turmix (edzés után 50g carb-f-vel), 2*6g gluta sr, 2*5g bcaa xpress, ca-mg.
Heti 4 edzés + 2 kardió.
Ha csúszik a kaja akkor bemegy egy adag uni amino 2700.
Ez így ok?
65-70kg/17f
2013. máj. 22. 23:06
1/6 A kérdező kommentje:
Hány hónapig kéne szednem az egyik pakot, hogy érezzem a hatását/láthassam a tükörben? Pl 1,5 hónap elég?
2013. máj. 22. 23:08
2/6 anonim 
válasza:
válasza:17 évesen sztem fölösleges mindkettő mert ezek csak természetes tesztofokozók neked meg fullon max a vitaminok miatt érdemes de ott a bcaa elég sztem az.
Inkább én vennék nitroxot [link]
3/6 anonim 
válasza:
válasza:Az étrend az okés, de milyen hatást akarsz ezektől az egyébként jó multivitaminoktól? Nem koxok, nem fognak rád dobálni plusz izmokat. Főleg fiatal korban a tesztótermelésed maxon van, azon nem tud növelni az a kevés sterol növényke amit bele tettek.
4/6 A kérdező kommentje:
Erőnövekedés és vmivel gyorsabb izomnövekedést várnék tőlük.
2013. máj. 23. 21:28
5/6 anonim válasza:
válasza:Kezdőknél max havi netto 1kg izom jöhet, az is csak az első évben, utána kevesebb. Egy ilyen tápkieggel sem lesz gyorsabb.
6/6 A kérdező kommentje:
Köszi! :)
2013. máj. 23. 21:36
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!