Saját testsúlyos gyakorlatokat keresnék, izomcsoportonként 2-3-mat legalább?

Mellre ugye adott a fekvőtámasz és tolódzkodás, tricepszre is tolódzkodás, hasra hasprés+lábemelés, combra guggolás+kitörés, vádlira az álló vádlizás, hátra, bicepszre, vállra a húzódzkodás, de ezek még vajmi kevesek úgy érzem, kéne pár gyakorlat, hogy variálni is tudjam, valamint elosztani napi 2-3 izomcsoportra mert a nyár alatt nem lesz lehetőségem súlyzózni így ezt gondoltam ki, meg olvasgattam régebben a témában és írták, hogy talán segít kicsit javítani az ízületeken, az meg sosem jön rosszul.