Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Milyen sport való a teljes...

Milyen sport való a teljes test megedzésére, erősítésére?

Figyelt kérdés
Most is úszok, ha van rá alkalmam, meg fekvőzök, bokszolok otthoni szinten, izometrikust végzek, de a kedvenceim a küzdősportok.

2013. aug. 22. 08:05
1 2 3
 11/26 anonim ***** válasza:
És fegyencedzés? Igaz nem sport de egész jó. Le lehet tölteni
2013. aug. 22. 08:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/26 A kérdező kommentje:

Igaz köszz.

Szeretek birkózni, és birokra kelni.

MÉÉÉÉÉÉÉÉG jöhetnek válaszok, birkózás király.

2013. aug. 22. 08:36
 13/26 A kérdező kommentje:

Fegyenc is jó.

Lökjétek.

2013. aug. 22. 08:37
 14/26 Szergej55 ***** válasza:
Súlyzós edzés, erőemelés.
2013. aug. 22. 09:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/26 A kérdező kommentje:
Kösz, jók, de küldjétek.
2013. aug. 22. 09:16
 16/26 anonim ***** válasza:
100%
Elég bunkó a stílusod...
2013. aug. 22. 09:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 17/26 A kérdező kommentje:
Elnézést kérek, bocsánat.
2013. aug. 22. 09:17
 18/26 anonim ***** válasza:
100%

Tornász gyakorlatok. Tudod mi az a flik-flakk?

Kézállásba lendülsz, majd átlendülsz a lábadra.


Akár fejen átfordulásnak is nevezhetjük, ha közben behajlítod a karodat és ellököd magad s földtől. Dinamikus, sok izomcsoportot megmozgató gyakorlat. Kar nyilván dolgozik, lábra érkezel, tompítasz, a törzsed pedig homorít közben, törzsmerevítők is dolgoznak. Mókás.

2013. aug. 22. 09:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 19/26 A kérdező kommentje:
Köszönöm, elszavalom versemet:
2013. aug. 22. 09:23
 20/26 A kérdező kommentje:

Férfi vagyok


Férfi vagyok, büszke, erős hős

Testem erőtő' duzzad, mint Zeusz, a hős.

Szőrös testű, mely izmokból állő gép,

Isten teremtette, igy lám, mily csodaszép!

Férfi lennék-volnék ámbár az is vagyok,

Meggyötört népek kiáltják dicsérve nékem:

Férfi vagyok!

2013. aug. 22. 09:25
1 2 3

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!