Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Valaki írna nekem egy edzéster...

Valaki írna nekem egy edzéstervet ajánlani tömegnöveléshez?

Figyelt kérdés

1,5 éve edzek abból most 2 hónapig csináltam a saját testsújos edzést és most vissza álltam a kondi termes edzésre. Úgy érzem sokat erősödtem az alatt a 2 hónap alatt. Elég sokfajta edzésmódszert próbáltam már és most szeretnék gyarapodni.

77-80 kiló között ingadozok.



2013. szept. 14. 19:24
1 2
 11/11 anonim ***** válasza:
Végül is... Mindenki úgy égeti le magát, ahogy akarja, öcskös.
2013. szept. 16. 19:49
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!