Milyen módszerrel, edzéstervvel közelítheti meg egy nő a lehető legférfiasabb testet, izomzatot?
Kérek mindenkit, olyan válaszokat ne írjatok hogy "mért akarnál férfias lenni, ne akarj, vagy doppingolj" stb, mert nem ez volt a kérdés.
A kérdésre várom tehát a válaszokat, hogy mi a teendő a cél eléréséhez teljesen kezdőként. Fogyni is kell szerintem, 63 kilóról 170 centihez.
Étrend, edzés, gyakorlat, milyen kell és milyen mennyiség?
Persze egyértelmű, hogy egy nő sosem lesz olyan mint egy férfi - csak megközelítheti, de abból a maximumot akarom kihozni.
válasza:
válasza: válasza:Amúgy Ti jártok?
De még akkor is cinkes lenne az egymás fényezése, főleg Andi részéről.
válasza: válasza: válasza:Az erőnlét közelítheti, sőt meg is haladhatja egy "tompán" edző férfiét, de a forma nem fog hasonlítani, ha valaki alapvetően nőies.
Az "egybederék" a keskeny csípővel segít, de nem hiszem, hogy erre vágysz. Férfias izmokat több tesztoszteronnal lehet szerezni. Vagy azért, mert alapvetően több van (lásd férfias nők!), vagy exogén úton, illetőleg valami hasonlóval.
válasza:réka mama jár egy bizonyos helyre edzeni, sokan ismerik ott..
és hogy mitől olyan, amilyen...nos inkább le sem írom, úgy sem hinnétek el...a norbi updiete -nek nem sok köze van hozzá:)
válasza: válasza: válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!