Szeretnék formás és izmos lenni. Hogyan kezdjem el?
Figyelt kérdés
Egészen gyerekkoromtól kezdve úsztam majd kézilabdáztam, de aztán középiskolás koromra abbahagytam mindent, és eltunyultam. Jól felhizlaltam magam 75kg-ra és mostmára borzasztóan zavar. Szeretném ha újra feszes és formás lehetnék, és azt se bánnám ha szép szálkás lennék. Hogyan kezdjem el? Diéta tanácsok is érdekelnek és egyben sport tippek is. A magasságom 168cm. 20/L2013. nov. 1. 12:03
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Döntsd el hogy először fogyni vagy izmosodni akarsz-e.
A kettő egyszerre nem nagyon megy.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!