Mikortól várható látható eredmény?
Figyelt kérdés
Ha heti 3-4x 1órát edzek edzőteremben, és mellette odafigyelek arra, hogy mennyit eszem?
20éves lány vagyok 173cm és 64kg. Nem vagyok duci, de van rajtam egy kis felesleg. Ahhoz képest, hogy eddig semmit nem mozogtam, összevissza hol zabáltam, hol 1 napig nem is ettem. Eddig simán megettem 2 zacskó chipset vagy egy tábla csokit egyszerre, de ennek vége!
Ha az ilyen rossz szokásaimat elhagyom, és rendesen edzek, mennyi idő után várhatom a változást?
2013. nov. 6. 12:20
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Amit te észreveszel 2-3 hónap, olyan amit más is fél-1 év.
2/4 A kérdező kommentje:
Akkor nyárra már látható lesz? De jóóó :)
2013. nov. 6. 12:50
3/4 anonim válasza:
Rajtad múlik,hogy állsz a dologhoz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!