Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mennyi idő alatt lehet látszól...

Mennyi idő alatt lehet látszólagos izmokat szerezni?

Figyelt kérdés
el szeretnék kezdeni kondizni, és érdekelne mennyi idő mire látszodni kezdenek az izmaim? Jobban bicebszre és lábra!

2013. nov. 18. 19:32
 1/6 anonim ***** válasza:

Több hónap minimum, inkább egy év.


Mindenre egyenletesen eddz.

2013. nov. 18. 19:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 A kérdező kommentje:
ok, köszi a gyors választ!
2013. nov. 18. 19:41
 3/6 anonim ***** válasza:
Ha a kaja, az edzés és a pihenés is a helyén van akkor (ha már régóta nem kondiztál) az első pár hónapban nagyon látványos eredményt lehet elérni.
2013. nov. 18. 20:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:
1 év, olyan eredményhez, amit más is normálisan lát ( pólóban, strandon hamarabb).
2013. nov. 18. 20:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:
Ha komolyan veszed és mindent jól csinálsz, akkor te magadon nagyon hamar észre fogod venni a fejlődést(már két három hét alatt).Viszont egy komolyabb változáshoz, amit a körülötted élők is észrevesznek, az nagyon minimum fél év, de inkább egy.
2013. nov. 19. 03:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 A kérdező kommentje:
kössz mindenkinek a választ!
2013. nov. 19. 18:42

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!