Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Étkezési zselatint beleszámolj...

Étkezési zselatint beleszámolja a napi fehérjébe?

Figyelt kérdés

[link]

Ha azt nézzük, állati fehérje, mert velőből, csontból nyerik ki.

És ha csinálok egy protein édességet (1 adag protein, víz, 10g zselatin (ebből egy tök jó kis fehérjetortácska lesz :)

Az már 8,5g fehérje. Beleszámoljam?



2013. nov. 22. 21:48
 1/4 anonim ***** válasza:
8 gramm fehérje nem sok. Ne számold bele(ennyi pluusz-minusz amúgy is lehet).
2013. nov. 22. 21:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 A kérdező kommentje:
Én nagyon megküzdök azért a 2tskg fehérjéért, még így is kénytelen vagyon nagyon ritkán a növényi fehérjét is beleszámolni hogy megüssem a minimált. Nekem 8g igen is számít :D
2013. nov. 22. 22:20
 3/4 A kérdező kommentje:
A zselatin ugyanúgy hasznosul mint a tojás, hús vagy inkább olyan mint a babban, borsóban lévő fehérje? Mert akkor a zselét is csak húzós napokon veszem figyelembe.
2013. nov. 22. 22:22
 4/4 anonim ***** válasza:
Akkor számold te idióta! Minek kérdezed meg ha már eldöntötted?
2018. ápr. 7. 21:20
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!