Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Francia rúddal lehet guggolni?

Francia rúddal lehet guggolni?

Figyelt kérdés

Helló !


A lábamat szeretném erősíteni, csak francia rúdam van, azzal tudok guggolni, vagy hanyagoljam ?

Vagy muszály egyenes rúd ?


Tudtok valami jó comberősítót ajánlani ?


Guggoláson kívűl más ?


2013. dec. 14. 16:14
 1/2 anonim ***** válasza:

Elég nehéz lenne a nyakadba venni.

Gyakorlat:kitörés, felhúzás, merev lábas felhúzás, lábnyújtás-hajlítás...

2013. dec. 14. 16:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 dirtboy ***** válasza:
gratulálok hozzá ha te azzal megtudod csinálni.
2013. dec. 14. 16:30
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!