Ha minden nap edzek csak a hétvégét hagyom ki az jó?
Figyelt kérdés
2014. jan. 26. 13:22
1/13 Osynho 
válasza:
válasza:Mit edzel? Hogyan, mennyit, mi a cél? Erre így nem lehet válaszolni.
2/13 A kérdező kommentje:
tömegnövelés,most vagyok 92 kg..szeretném elérni a 95 kg-100kg! Kondizom
2014. jan. 26. 13:24
3/13 anonim válasza:
válasza:Ezzel sokat elárultál,hogy kondizol.
Már csak az edzésed elosztását lenne jó tudni...
4/13 dirtboy válasza:
válasza:edzésterven múlik hogy jó vagy nem jó
5/13 A kérdező kommentje:
h:mell-bicepsz , k: hát tricepsz, sz: váll láb h=Cs , Cs=K
2014. jan. 27. 06:34
7/13 dirtboy válasza:
válasza:/h=Cs , Cs=K/
ezt csak én nem értem?
lehetne érthetően is kérdező?
8/13 anonim válasza:
válasza:Szerintem cs=h p=k.
Szóval csütörtök mell - bicepsz, péntek hát - tricepsz. Ez viszont már sok.
9/13 dirtboy válasza:
válasza:az már régen rossz mikor 5napos edzéstervben ismétlés van.
10/13 A kérdező kommentje:
igen! eltévesztettem bocsi ! osszam szét inkább?
2014. jan. 28. 07:38
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!