Miben tér el egy testépítő, egy erőemelő és egy erősember fizikuma?
Figyelt kérdés
2014. márc. 8. 20:49
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Testépítő célzottan edzi az izmokat, ezzel a minél nagyobb méreteket ériik el. Az erőemelő a testét mint rendszert használja a súly mozgatásához, minél nagyobb súllyal kevesebb ismétlésszámot. Az erősember pedig a megadott feladatokra eddz, hasonlóképpen mint az erőemelő.
3/3 tkodit 
válasza:
válasza:testépítőnek nem célja az erő növelése, hiszen a testépítés az illúziók sportja. Persze marha erősek, de egy erőemelő ezen a téren lepipálja őket.
Egy erőemelőnek viszont nem célja a hosszútávú állóképesség, ergo sokszor rohadt zsírosak.
Az erősemberek ritkán zsírosak annyira, hiszen vannak erő-állóképességet igénylő versenyszámok, ahol nagy luxus felesleges zsírt cipelni. (lsd: Pudzianovski)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!