1 hónapja tornázom Jumbót vettem és kellene pár szakmai segítség!?
Figyelt kérdés
4 mérőnyi jumbó 4,5deci víz és olyan kérdés h edzés közbe iszom meg vagy okvetlen edzés után inkább ? mi a véleményetek ? amúgy 60kg/170cm vagyok//szakmai tanácsokat kérnék2014. márc. 10. 19:16
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Nem tudtam pontosan értelmezni, hogy hány kérdés is van, de egyet megértettem :-)
Edzés után idd! Edzés közben csakis vizet igyál, mert a többi ital terheli a gyomrot, nem tudsz annyira ott lenni edzésen. Edzés után azonnal idd meg.
2/4 Osynho válasza:
válasza:mi a célod a tornával, jumboval? mit takar a "torna"? taplalkozasod hogy nez ki?
3/4 A kérdező kommentje:
Hát tömeget szeretnék növelni amúgy már 63kg és köszönöm a válaszokat :)
2014. márc. 29. 18:08
4/4 A kérdező kommentje:
jaj és táplálkozásom 4-5x egy nap de próbálok többször enni csak nincs időm mindíg rá szóval valamikor csak 2-3 alkalom
2014. márc. 29. 18:08
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!