Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Milyen edzéstervet használjak?

Davidkaa147 kérdése:

Milyen edzéstervet használjak?

Figyelt kérdés
Most szeretnék elkezdeni edzeni és ha valaki segítene az edzéstervem és az étrendem kialakításában azt megköszönném. Itthon akarok edzeni ehhez van egy fekpadom, francia rúd, egykezes súlyzók. 185 centi magas vagyok 75 kiló (nem tudom hogy kellenek e ezek az infók de azért leírtam) Előre is köszönöm a válaszokat!
2014. márc. 11. 16:24
 1/1 anonim ***** válasza:
Kezdésnek átmozgató edzésterv kell. Keress rá!
2014. márc. 11. 19:44
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!