Összetudnátok állítani nekem egy edzéstervet (1 hét) konditerem, és szerek nélkül? Otthoni használat
Figyelt kérdés
Sziasztok. Elérkezett az idő, hogy kicsit izmosodjak fiú létemre... 175 magas vagyok ( +/- | 2-3 centi ), és 71 kiló. Szeretnék izmosodni, mert csöppet kezdek már elhízni hasra főleg. Összetudnátok állítani nekem szerek, és konditerem nélkül egy hetes edzéstervet? Konditerembe nem szeretnék járni, és a szerek híve sem vagyok. Köszi.2014. máj. 5. 19:02
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Milyen szerekre gondolsz? Mert ha tápkiegekre azok nem szerek, max élelmiszerek..:)
Egyébként keress rá a fegyencedzésre, az pont jó lesz otthonra. Szálkásító diéta legyen mellé, ha zsírt akarsz leadni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!