Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Súlytkellene felszednem ahoz...

Súlytkellene felszednem ahoz hogy izmosodjak vagy mit ajánlanátok? Csak én nem tudok mert vékony az alkatom és csak szálkásodni tudok.

Figyelt kérdés
Szóval nekem az a bajom hogy nem tudok izmosodni . Az a lényeg hogy kellen valami ami nem öli meg a szervezetem és nem kell az a nagyon gyors változás. Mit ajánlánátok hogy mitszedjek a fejlôdéshez? és hogy szedjem azt. Én fehérjére gondoltam
2014. aug. 3. 20:07
 1/5 KillBéla ***** válasza:
Csirkét szedj rizzsel. Naponta 6-7x étkezések helyett mega dózisban.
2014. aug. 3. 20:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 Osynho ***** válasza:
Olyan nincs, hogy nem tudsz izmosodni! Max nem jól kajálsz és edzel.
2014. aug. 3. 20:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 dirtboy ***** válasza:
én meg arra hogy meg kéne szüntetni a sötétséget egy sárka kapszula könyvel vagy minimum az bodybuilder.hun lévő alapismeretek olvasásával
2014. aug. 3. 20:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 A kérdező kommentje:
Nagyon sokat szoktam kajálni de nem hizok megsemmi..abban viszont van valami hogy nem jol edzek...hogy edzek szerintetek kis sulyal sokat vagy minel nagyobb sulyal keveset
2014. aug. 3. 21:09
 5/5 dirtboy ***** válasza:

egyre rosszabb


olvass a témában mert hatalmas hülyeségek élnek benned amit régen terjesztettek el a fogykósok.

2014. aug. 3. 21:12
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!