Otthoni edzésnél is érdemes pihenőnapokat tartani? Többi lent
Figyelt kérdés
Ismét elkezdtem futás mellett edzeni, viszont csak itthon kevés súly mellett.
Fogyás lenne a cél.
Heti 3-4 elég, vagy mehet gyakrabban is?
2014. aug. 26. 22:34
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Elég a 3-4, nem kell gyakrabban!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!